V týždni od 12. do 16. októbra 2026 sa na našej škole uskutočnil Týždeň zdravia, počas ktorého sa žiaci zapojili do viacerých aktivít zameraných na zdravý životný štýl, pohyb, správne návyky a duševnú pohodu.
V pondelok sa žiaci venovali téme mentálnej hygieny. Svojim spolužiakom prezentovali možnosti, ako sa starať o psychické zdravie, a spoločne sme vytvorili pojmovú mapu „Ako zvládnem stres?“, ktorá vznikla z ich vlastných názorov a skúseností.
Utorok patril zdravým návykom a správnemu pitnému režimu. V niektorých triedach prebiehali hry a krátke aktivity, prostredníctvom ktorých si žiaci upevnili vedomosti o tom, prečo je dostatočný príjem tekutín pre naše zdravie dôležitý.
V stredu sme sa zamerali na pohyb. Počas veľkej prestávky sa uskutočnila spoločná päťminútová rozcvička, po ktorej nasledovala súťaž Plank Challenge. Naši najvytrvalejší žiaci dokázali vydržať v rôznych plankových pozíciách viac ako 15 minút, za čo im patrí veľké uznanie.
Vyvrcholením Týždňa zdravia bol piatkový Zdravý tanier. Jednotlivé triedy si pripravili rôzne zdravé jedlá, napríklad ovocné a syrové taniere, zeleninové taniere či rôzne nátierky. Nechýbala ani prezentácia pripravených jedál a spoločné hodnotenie. Trieda, ktorá získala 1. miesto, si odniesla diplom a hodnotnú cenu.
Ďakujeme všetkým žiakom a kolegom, ktorí sa počas Týždňa zdravia aktívne zapojili do jednotlivých aktivít. Veríme, že si žiaci odniesli nielen príjemné zážitky, ale aj nové poznatky a inšpiráciu, ako sa každý deň lepšie starať o svoje zdravie.
Ďakujeme všetkým za účasť a tešíme sa na ďalšie spoločné aktivity!